Dương Mịch đã 31 tuổi nhưng nhìn chỉ như thiếu nữ 18 đôi mươi

Năm 2005, Dương Mịch đã vượt qua nhiều ứng cử viên nặng ký để vào vai chính trong bộ phim Vương Chiêu Quân. Vẻ đẹp thanh cao, khí chất thoát tục của Dương Mịch được đạo diễn khen ngợi tuyệt đối. Cô cũng được lòng khán giả nhờ vào diễn xuất tự nhiên, không hề lép vế trước các tên tuổi gạo cội. Nhiều người khi ấy đã ưu ái gọi Dương Mịch là “Vương Chiêu Quân đẹp nhất trong lịch sử”.

Tới nay, khi đã có một chỗ đứng vững chắc trong làng giải trí, có một gia đình êm ấm hậu thuẫn, nàng Vương Chiêu Quân vẫn gây bất ngờ bởi nhan sắc ngày càng trẻ trung. Dẫu đôi lần vướng tin đồn dao kéo song không thể phủ nhận, mỗi lần Dương Mịch xuất hiện trước công chúng là mỗi lần người ta được mãn nhãn trước vẻ trẻ trung như gái 18 của cô.

Dưới đây là bí quyết làm đẹp của Dương Mịch, học ngay nếu bạn cũng cảm thấy nó sẽ có tác dụng với mình:

Uống nước trước bữa ăn

Dù trời sinh vóc dáng đã mảnh khảnh nhưng bà xã của Lưu Khải Uy vẫn rất coi trọng việc giữ cân. Cô không bao giờ để mình tăng cân một cách mất kiểm soát dù cả trong thời kỳ bầu bì. Để làm được điều này, Dương Mịch cho hay cô thường uống rất nhiều nước mỗi ngày, thường là 2-3 lít và đôi khi uống trước bữa ăn để giảm cơn thèm ăn và tăng sự trao đổi chất cho cơ thể.

Nói “không” với đồ ăn nhiều dầu mỡ

Đồ ăn nhiều dầu mỡ không hề tốt cho sức khỏe và dáng vóc, Dương Mịch cũng nhận thức được điều ấy nên cô hạn chế tối đa. Những món ăn như khoai tây chiên, sườn rán, burger... là những món cô quyết nói “không” dù có thèm đến mấy. Giờ đây, khi đã có có con gái, Dương Mịch lại càng cẩn trọng hơn trong việc lựa chọn thực phẩm để làm gương cho con.

Giảm tinh bột

Dương Mịch không béo nhưng cô cũng không muốn trên cơ thể gầy gò của mình, bắp chân và bắp tay vẫn nổi lên cuồn cuộn như một số người. Đó là lý do cô cắt giảm tinh bột trong khẩu phần ăn. Thay vì tinh bột, nữ diễn viên Cung tỏa tâm ngọc sẽ ăn thật nhiều hoa quả và rau xanh để bù lại năng lượng và vitamin.

Chăm sóc cho đôi chân

Ngoài gương mặt rất dễ gây thiện cảm thì đôi chân cũng được coi như “đặc điểm nhận dạng” của Dương Mịch. Đôi chân dài, thẳng, không chút mỡ thừa và luôn dễ nhận thấy từ rất xa là kết quả của công sức dung dưỡng của nữ diễn viên 31 tuổi. Tương tự như da mặt, Dương Mịch dùng rất nhiều kem dưỡng ẩm cho đôi chân, đặc biệt là phần đầu gối thường dễ bị khô nhăn, lão hóa. Đôi lúc, chuyên gia make up của cô cũng sử dụng một vài thủ thuật giúp cho đôi chân trông nuột nà hơn khi lên hình.

Mát xa cho đôi gò bồng đảo

Sở hữu vóc dáng “mình hạc” nhưng vòng 1 của Dương Mịch lại không “hạc” chút nào. Cô là một trong những ngôi sao Hoa ngữ có cặp tuyết lê đáng ghen tị nhất! Để duy trì được vòng 1 đẹp và săn chắc sau khi sinh nở, nàng tiểu hoa đán thường xuyên tự mát xa khu vực này và tắm dưới vòi sen như một cách mát xa tự nhiên.

Thật khó tin Dương Mịch đã ngoài 30!

Theo Huân Y Thảo (Dân Việt)